Sacrificiu, performanță, disciplină, anduranță și echilibru între corp și minte. Asta îl definește pe Laurențiu Ilie, dâmbovițeanul care a reușit să impresioneze juriul la unul dintre cele mai puternice concursuri de culturism și fitness din Europa – Olympia Amateur Eastern Europe, desfășurat în Cluj-Napoca.
Prestigiosul concurs de culturism și fitness Olympia Amateur Eastern Europe a revenit, în perioada 31 august-1 septembrie, la Cluj-Napoca, pentru a treia ediție. Printre cei care au urcat pe podium s-a numărat și Laurențiu Ilie, un dâmbovițean de 32 de ani. Olympia Amateur Eastern Europe, este unul dintre cele mai puternice din Europa și vin sportivi foarte bine pregătiți din toată lumea.
Sportivul dâmbovițean a fost din nou la înălțime la Olympia Amateur Eastern Europe-competiție internațională de culturism.
În cadrul podcastului “Dialog la fix” a vorbit deschis despre sacrificiile pe care le face pentru a atinge performanța. Se pregătește cu 7-9 luni înainte de o competiție, cu un regim draconic:
“Totul este extrem de bine organizat. Aplic un regim zero carbs- asta înseamnă că renunț de tot la carbohidrați. Totul este cântărit, planificat pe zile, pe ore. Uneori sunt nevoit să renunț și la apă. Ajung să nu mai pot sta pe picioare. Ating și pragul de 200 de pastile pe zi…pentru că trebuie să susțin corpul, să protejez organele, ficatul, rinichii, inima. Cei care mă văd în acele zile sunt șocați: alb la față, se modifică și tensiunea, am și sângerări nazale, se întâmplă să nu pot dormi deloc….cinci zile la rând nu am reușit să dorm. Creșterile și scăderile în greutate sunt foarte bruște, organismul extrem de stresat, dar știu că merită sacrificiul pentru performanță. Fizic și psihic mă aduc la limită pentru o competiție, dar când urc pe podium uit toată suferința”.
Mai multe, în curând, într-o nouă ediție a podcastului “Dialog la fix”.
