În acest weekend, România trece la ora de iarnă. Astfel, ora 04.00 devine ora 03.00. Schimbarea are loc în noaptea de sâmbătă spre duminică. Ziua de 30 octombrie va fi cea mai lungă din acest an, având 25 de ore.
România este una dintre cele 76 de țări care respectă această schimbare de oră. Sistemul cu ora de vară – ora de iarnă a fost adoptat de țările europene în secolul trecut, pentru a economisi energie. Schimbarea orei se face de două ori pe an, în lunile martie și octombrie. În noaptea de sâmbătă spre duminică, în ultimul weekend din această lună, românii dau ceasurile cu o oră înapoi.
Ne influențează schimbarea orei?
Unele persoane susțin că odată cu trecerea la ora de iarnă resimt disconfort fizic și chiar insomnii. Sunt și oameni care susțin că se confruntă cu oboseală, nervozitate, dureri de cap din cauza dereglării programului de somn.
